「アンガーマネジメント講座」福山支部E・G地区合同9月例会
講師:Msupport 前田明子 氏
E地区9月例会は18日にRim福山9階スカイホールにて46名の参加でE地区G地区合同で行いました。
講師にG地区のMsupportの前田明子氏をお迎えして、テーマを「離職者が減る?!~経営者の為のアンガーマネジメント講座~」として、アンガーマネジメントの講義をして頂きました。アンガーマネジメントという言葉は耳にしたことはありましたが、具体的な内容はよく知らなかったので興味があり、参加させていただきました。まず、怒りの種類・大きさ・原因から「衝動のコントロール」「思考のコントロール」「行動のコントロール」の3つの暗号をテーマに怒りをどのようにコントロールすればいいかをお話されました。
今回の例会では、E地区の目的として他地区との交流というテーマがありましたのでグループを4人1グループ(E地区とG地区2名ずつ)で構成して、討論はなしでしたが講義の途中に、怒りについての自己分析、最近怒ったことなどをテーマに各グループでシェアする時間を設けて、普段あまり係ることのないG地区の方とも積極的に意見交換ができたと思います。
怒りの正体とは、こうあるべきだと思っていることと違う出来事が起こったときにおきる感情で理想と現実のギャップが大きいほど怒りの感情は大きくなる。その感情をコントロールして許せる範囲を広くする事で怒りの感情を断ち切る事ができるという事をまなびました。
最後に経営者にとって必要な叱り方、伝え方という話の中で、私も普段の仕事中に社員や物にあたり職場の雰囲気を悪くすることもあるので、経営者として常に穏やかな感情でいるように今回の例会で学んだ感情のコントロールを実践して、社内でも取引先の方ともコミュニケーションの向上に努めたいと思います。
今回の例会を受けて、自社でも前田さんにアンガーマネジメントの講座をしてもらいたいという声もあり、とても良い例会になったと思います。講師の前田さんありがとうございました。